聚光是小红书官方的广告投放平台，主要服务于品牌广告主，提供品牌曝光、内容种草等全链路营销解决方案。

千帆平台则更侧重于效果转化和ROI优化，通过智能算法和实时数据监测，帮助广告主实现精准投放和高效转化。

内容创作者优先选聚光：聚光专注于内容创作与数据分析，适合小红书博主、UP主等创作者优化内容策略。

登录千帆后台：首先需登录小红书千帆数据平台（https://www.qiangan.com/），进入“直播数据”模块。

商品推广：这是聚光最常见的投放形式。品牌方可以将自己的商品通过聚光精准推送给目标用户。

登录账号：首先，打开小红书APP，使用你的账号密码登录。确保是你本人操作，以免出现权限问题。

恢复时间因情况而异。轻度限制通常持续1-3小时，系统会自动解除；中度限制可能需要24小时；严重违规则需等待3-7天，甚至更久。

开启直播权限：首先确保小红书账号已完成实名认证并开通直播权限，登录电脑端创作者中心，点击“直播管理”进入直播界面。

博主报价通常与粉丝数直接挂钩，分为初级、腰部、头部三个梯队。初级博主报价约500-3000元/篇，腰部博主5000-2万元/篇，头部博主则可达5万-20万元/篇，部分顶流博主甚至更高。

新手期（0-1个月）：这个阶段主要熟悉平台规则，测试内容方向。通常需要发布5-10篇笔记，观察数据反馈。如果内容符合用户需求，可能获得初始流量，粉丝量可达100-500。

头像选择：建议使用一张你在海边的清晰侧脸照，既展现个人魅力又暗示旅行主题。头像尺寸需1:1正方形，确保在各种设备上都清晰可见。

打开目标作品：首先在小红书首页或搜索栏找到想要私信的作品，点击进入详情页面。确保作品是公开状态，私密内容无法直接私信。

准备工作：首先确保电脑已安装小红书专业版直播软件，并完成实名认证。同时检查网络连接稳定，建议使用有线网络，准备高清摄像头和麦克风，保证音视频质量。

品牌合作是小红书最直接的变现方式。当粉丝量达到5000以上，即可开通品牌合作人功能。创作者需保持垂直领域内容输出，如美妆、穿搭、母婴等，吸引精准品牌方。

聚光私信在“聚光平台后台”；而“青豆云”是让你更高效管理这些私信的“外挂”工具。