抖音平台在流量分配上，确实存在一定的扶持机制，但主要倾向于新号。

账号状态检查：首先，检查账号是否存在违规行为，如广告违规、内容违规等。

抖音老号上热门并非不可能，关键在于内容质量和运营策略。

内容是抖音的核心竞争力，只有高质量的内容才能吸引更多的用户。因此，解决抖音限流量的首要任务就是提高内容质量。

1. 提高内容质量：在抖音平台上，内容为王。面对限流，我们需要更加注重内容的创作，提高内容质量，以吸引更多的用户关注。

确认注销状态：要确保原抖音号已经成功注销。抖音账号注销后，一般会有一定的冷却期，在冷却期内无法立即重新注册。

抖音作品的更新频率和流量提升是一个相互关联、相互影响的整体。

分析原因：首先，我们需要分析老号不推流的原因。可能是因为内容质量下降、违反平台规则、用户互动减少等原因。

在抖音平台上，许多用户拥有注册时间较长但活跃度不高的老号。

抖音老号不垂直依然可以通过重新定位、养号操作和发布垂直内容等方式恢复垂直度。

对于不垂直的内容，可以进行清理。删除或隐藏那些与当前定位不符的视频，保持账号内容的统一性和专业性。

在短视频平台中，抖音以其庞大的用户群体和强大的流量分发能力，成为众多创作者和商家争相入驻的平台。

算法推荐机制的变化： 抖音的算法一直在不断更新迭代，其核心目标是提升用户体验，将优质内容精准推送给感兴趣的用户。

自然流量推荐： 抖音平台拥有庞大的用户群体和先进的推荐算法。在流量分配时，平台会优先将流量倾斜给体验分较高的店铺。

对于多久发一次抖音和小红书，并没有一个固定的答案，因为这取决于多个因素，包括内容质量、目标受众、平台算法等。