联系客服：通过抖音官方提供的联系方式，如在线客服、邮件或电话，向客服说明情况，请求帮助释放手机号。

打开抖音APP并登录账号，进入“我”的页面，点击右上角的三个点（或三条横线）图标，选择“设置”。

登录抖音企业号后台，进入“企业服务中心”，选择“联系方式管理”。点击“添加联系方式”，选择“企业微信”，填写企业微信号或二维码，并设置展示位置。

在操作前需确认账号状态正常，无违规记录或未完成的纠纷。若账号存在异常，需先处理相关问题，否则无法提交取消申请。

企业号认证需提供完整的资质文件，包括营业执照原件扫描件或照片、认证申请公函（需加盖公章）、法人身份证正反面照片，以及运营者身份证信息。

登录抖音企业号后台，进入“设置”页面，找到“账号与安全”选项，点击进入后选择“企业认证管理”模块。

确认解绑条件：抖音企业实名账号需满足以下条件方可解绑：账号无未处理的违规记录、无欠费情况、企业资质仍在有效期内，且账号绑定的企业主体已确认不再使用该账号。

准备所需材料：包括原企业营业执照副本、法定代表人身份证、新企业营业执照、法定代表人身份证、抖音号运营授权书、公章等。

抖音企业号每年仅支持修改2次名称，且需满足以下条件：账号无违规记录、已缴纳保证金、企业资质在有效期内。

登录抖音企业号后台，进入“企业服务中心”模块，点击“账号管理”中的“企业信息”选项。

查询银行卡绑定的抖音号是保障账户安全的重要步骤。

准备多个手机号：抖音注册需手机号验证，每个手机号仅能绑定一个抖音号。

打开抖音APP，点击右下角的"我"进入个人主页，然后点击右上角的三条横线图标，选择"设置"选项。

首先尝试与使用你抖音号注册企业的人进行沟通，说明情况并要求其解除绑定。这是最直接有效的方式，大多数情况下通过友好协商可以解决问题。

解封后需检查账号功能是否全部恢复，包括发布视频、评论、私信等功能是否正常使用。