数据显示，抖音用户日均使用时长已突破90分钟，其中晚高峰时段（19:00到22:00）的流量占比高达42%。

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1. 用户活跃度高的时间段 抖音平台的用户活跃度在不同时间段有所差异，因此，我们需要找到用户活跃度较高的时间段进行发布。

小红书视频最佳发布时间可以根据工作日、周末、节假日和特定时间段来确定。

快手发视频可以设置发布时间，这样您可以更好地规划内容发布，提高视频曝光度。

抖音用户活跃度较高的时间段主要集中在晚上。

抖音达人直播时段推荐功能为达人提供了重要的参考依据，帮助其更科学地规划直播时间。

小红书的用户活跃时间受工作、学习以及生活节奏的影响，不同时间段的流量分布存在显著差异。

午休时间是用户放松和娱乐的黄金时段，适合发布轻松幽默或趣味性强的内容，例如搞笑短视频或美食推荐。

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现金红包雨：活动期间，抖音将每天定时发放现金红包，用户只需进入活动页面，即可参与抢红包。

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早晨是一天中人们起床、洗漱、吃早餐的时间段，很多人会在这个时候刷抖音，了解当天热点。因此，早晨7:00-9:00是发布短视频的一个黄金时间段。