在抖音这个日新月异的平台上，创作者们常常面临一个难题：是两三天更新一次，还是坚持每天发布视频？这个问题看似简单，实则关系到账号的持续发展和粉丝的留存。

一、抖音两三天更新还是每天发好？

1.抖音作为一个以短视频为主的社交平台，用户对新鲜内容的需求极高。每天发布视频能够保持账号的活跃度，让粉丝每天都能看到新的内容，从而增加粉丝的粘性和互动率。每天发布视频也有助于提高账号的曝光率，因为抖音的算法会优先推荐活跃度高的账号。每天发布视频虽然好处多多，但也需要创作者有足够的内容储备和创作能力，否则可能会出现内容质量下降的情况。

2.相比之下，两三天更新一次视频，可以让创作者有更多的时间去打磨内容，提高视频的质量。这样可以避免因为赶工而导致视频质量参差不齐，从而影响粉丝的观看体验。然而，两三天更新一次视频也有其不足之处，那就是可能会导致账号的活跃度下降，粉丝的留存率也会受到影响。

3.那么，到底应该选择哪种更新频率呢？其实，这并没有一个固定的答案，主要取决于创作者的实际情况。如果创作者有足够的时间和精力去创作高质量的视频，那么每天发布视频是一个不错的选择。如果创作者的时间比较有限，或者想要更加注重视频的质量，那么两三天更新一次视频也是一个可行的选择。无论选择哪种更新频率，创作者都应该注重视频的质量，因为只有高质量的视频才能吸引粉丝，留住粉丝。

二、抖音视频发布技巧有哪些？

除了更新频率，发布技巧也是提高视频曝光率和粉丝留存率的重要因素。

1.首先，创作者应该选择合适的时间发布视频。一般来说，中午12点到下午2点，晚上7点到10点是抖音用户活跃度较高的时间段，创作者可以在这段时间发布视频，以提高视频的曝光率。

2.其次，创作者应该注重视频的标题和封面。标题应该简洁明了，能够吸引粉丝的注意力；封面应该美观大方，能够体现视频的主题。此外，创作者还可以在视频中加入热门话题和标签，以提高视频的曝光率。

3.最后，创作者应该注重与粉丝的互动。在视频发布后，创作者应该及时回复粉丝的评论和私信，与粉丝建立良好的互动关系。这样不仅可以提高粉丝的粘性，还可以为创作者提供更多的创作灵感。

总之，抖音的更新频率和发布技巧都是影响账号发展的重要因素。创作者应该根据自身的实际情况，选择合适的更新频率和发布技巧，以提高视频的曝光率和粉丝留存率。

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