在自媒体时代，百家号成为了许多内容创作者的首选平台。但有时，因为各种原因，我们需要解除百家号实名占用的手机号，以下是如何操作的详细指南。

一、百家号如何解除实名占用手机号？

1.解除实名占用手机号的必要性

手机号是百家号实名认证的重要部分，但有时用户可能因为更换手机号、手机号不再使用或隐私保护等原因，需要解除原有手机号与百家号的实名绑定。

2.解除步骤

（1）登录百家号后台：使用需要解除手机号的百家号账号登录后台。

（2）进入账号设置：在后台管理界面，找到账号设置或个人信息设置选项。

（3）修改手机号：在账号设置中找到手机号绑定信息，点击修改。

（4）验证身份：根据页面提示，输入原手机号接收的验证码进行身份验证。

（5）绑定新手机号：完成身份验证后，输入新的手机号，并按照提示完成新手机号的绑定。

（6）提交审核：绑定新手机号后，系统会提示提交审核，等待百家号官方审核通过。

3.注意事项

（1）确保原手机号能够正常接收短信，否则无法完成验证步骤。

（2）新手机号必须未在其他百家号上实名认证，否则无法绑定。

（3）解除绑定过程中，请确保网络连接稳定，避免操作中断。

二、百家号实名占用手机号解除不了怎么办？

1.常见问题及解决方法

（1）原手机号无法使用：如果原手机号无法使用，可以联系百家号客服，提供相关证明材料申请人工审核。

（2）新手机号绑定失败：检查新手机号是否满足绑定条件，或尝试使用其他手机号。

（3）审核不通过：如果提交审核后未通过，应及时查看反馈原因，根据要求重新提交材料。

2.客服协助

如果自行操作无法解决问题，可以通过以下方式寻求客服帮助：

（1）在百家号后台找到帮助与反馈，提交问题。

（2）通过百家号官方微博、微信公众号等渠道联系客服。

（3）拨打百家号官方客服电话，进行电话咨询。

总之，解除百家号实名占用手机号是保护个人信息的重要步骤，用户应掌握正确的操作方法。遇到困难时，及时寻求客服帮助，确保账号安全。

推荐阅读：

百家号怎么解除实名认证？百家号解除了实名认证后还能用吗？

百家号如何解除实名占用账号？解除实名占用账号还能用吗？

百家号如何解除身份证绑定？身份证已被注册怎么办？