选择视频：您可以拍摄新视频或从相册中选择已拍摄的视频。确保视频内容符合平台规定，避免违规内容。

首先，确保你的手机上已经安装了最新版本的抖音应用。如果尚未安装，可以在应用商店中搜索“抖音”进行下载。

使用视频号的音乐发到朋友圈，让朋友圈更加生动有趣。

当你的视频号收到“内容需优化”的提示时，意味着平台系统初步判定你的内容可能存在违规风险，比如原创度不足或侵犯他人权益。

抖音上热门期间可以发新作品，但需谨慎评估时机。热门作品正处于流量高峰期，此时发布新内容可能会分散用户注意力，导致热门作品的完播率、互动率下降，从而影响其持续推荐。

修改标题和封面：同一视频更换不同标题和封面后重新发布，可避免系统判定为重复内容。

抖音删除作品后是否会被限流，以及限流持续多久，是许多创作者关心的问题。

可以利用青豆云来进行引流。青豆云作为专业的视频号引流工具，提供了多种便捷功能帮助用户实现高效引流。

视频号限流申诉是维护账号权益的重要手段，创作者需熟悉规则、及时响应。

登录视频号后台，进入"创作者中心"，查看通知中心或消息提醒，了解具体违规原因和类型。

更新抖音版本：确保你的抖音APP已更新至最新版本，因为长视频上传功能是较新的特性，旧版本可能不支持。

抖音删除作品是否影响流量及限流时间，与作品性质及账号运营方式密切相关。

在视频号平台生态中，4000粉丝属于初级到中级创作者的过渡阶段。

抖音删除单个作品通常不会直接导致限流，但需结合作品内容与删除行为综合判断。

抖音算法机制：抖音的推荐算法是一个复杂的系统，它不仅仅关注单一行为，而是综合评估账号的整体表现。删除作品只是众多影响因素之一。