打开选定的视频编辑应用，导入您想要修改尺寸的视频。在编辑界面中，找到尺寸调整功能。

小红书笔记违规修改后的恢复时间与违规程度直接相关，而后果则可能波及账号长期发展。

合理规划小红书笔记的发布间隔和频率，既能提升内容曝光率，又能避免违规风险。

打开微信APP，点击底部“我”进入个人主页，点击上方头像区域进入个人信息页。

小红书笔记的修改规则为创作者提供了优化内容的机会，但也需谨慎操作以避免影响收录。

上传视频：将准备好的视频文件拖拽至指定区域，或点击“上传视频”按钮，选择视频文件。

小红书平台支持的视频尺寸主要有以下几种：1080P（19201080）、720P（1280720）和480P（640*480）。

封面图片是吸引读者点击的关键，建议尺寸为：宽750像素，高1125像素。

视频号支持自动识别语音生成字幕，上传视频后，在编辑页面点击“字幕”选项，系统会自动匹配语音生成文字。

抖音重节奏，小红书重深度。

将单篇笔记分享到小红书群聊，是最基础也是最安全的方法。

账号限流降权：平台算法会识别搬运内容，导致笔记推荐量骤降，账号权重降低，影响后续内容曝光。

“看”视频时长，对于创作者而言，主要是指在发布视频时可以选择的时长选项。

视频号的清屏操作非常直观，核心就是“轻点屏幕”。

当有用户在你的笔记下评论“求链接”“怎么买”时，你可以直接点击回复，在输入框旁边找到“+”号，选择“笔记”，就能将这篇或相关的其他笔记发送给对方。