据统计，小红书的用户活跃时段主要集中在早晨7-9点、中午11-13点、晚上18-22点。

早晨7-9点：这个时间段，用户刚刚起床，刷一刷手机，了解新鲜资讯。发布内容在这个时间段，可以抓住用户的早起时光，提高阅读量。

1.研究目标受众的活跃时间：要想提高笔记的曝光率，首先要了解自己的目标受众在何时何地活跃。

保持一致性：尽量保持每天发布笔记的时间一致，让粉丝形成习惯，一到时间就会来看你的笔记。

要优化小红书的发布时间，首先要了解自己的目标受众是谁，他们在哪个时间段活跃度最高。

进入视频页面：在首页或搜索结果中，找到您想要查看的视频，点击进入视频播放页面。

打开小红书APP，进入首页。在首页中，你可以看到各种类型的视频内容。选择你感兴趣的视频，点击进入视频详情页。

要查看小红书的发布时间，用户需要打开小红书APP，并登录自己的账号。在首页上，用户可以看到各种热门笔记和推荐内容。

答案是肯定的。小红书为了满足用户多样化的需求，提供了灵活的发布时间设置选项。

您需要在手机应用商店下载小红书APP，并完成注册。注册成功后，即可登录账号开始发布笔记。

在编辑标题、正文和标签的页面，向左滑动屏幕，可以看到“谁可以看”选项。

掌握小红书的最佳发布时间段，可以提高笔记的曝光率。

小红书笔记修改后，发布时间通常不会发生变化。

掌握小红书的最佳发布时间段和正确发布步骤，可以显著提升内容的曝光率和互动效果。

打开小红书APP，进入首页后点击右下角的“+”号，选择“拍照”或“相册”上传照片。