在APP端，用户打开视频后，通常可在视频下方或描述区域上方直接看到时间标识，例如“几小时前”“几天前”或具体日期。

科学规划小红书笔记的发布间隔和时间，能够显著提升内容曝光和互动效果。

账号定位是内容创作的基石。例如美妆博主需聚焦护肤、化妆技巧，穿搭博主则需围绕时尚潮流展开。

午休时间是用户放松和娱乐的黄金时段，适合发布轻松幽默或趣味性强的内容，例如搞笑短视频或美食推荐。

在视频详情页，向上滑动屏幕，找到“发布时间”字样。此时，你会看到视频发布的具体日期和时间。

小红书直播预热并非随意而为，而是一门讲究节奏和策略的学问。

短期停更（1-2周）：适合临时调整，如旅行或身体不适。平台算法对短期中断容忍度较高，粉丝流失风险较小。

“对标”直播时长，意味着我们要参考优秀同行的直播数据来规划自己的直播。

开启定位权限：打开短视频APP的定位服务，系统会自动推荐同城直播内容。

小红书直播暂停需兼顾平台规则与用户体验，合理控制时长可降低流量损失。

参考同类爆款视频：搜索同领域热门视频，查看其发布时间及互动数据，总结规律。

一般来说，母婴小红书的发布时间并没有一个固定的硬性规定。不过，从用户活跃度和内容传播效果来看，建议每2 - 3天发布一篇。

内容质量：高质量的内容是小红书流量的关键。内容要具有吸引力、实用性和原创性，才能吸引用户的关注和点赞。

在设置视频发布时间之前，首先要了解目标受众的活跃时间。不同年龄段、不同职业的受众在抖音上的活跃时间会有所不同。

小红书的用户活跃时间受工作、学习以及生活节奏的影响，不同时间段的流量分布存在显著差异。