首先，我们需要了解半夜12点这个时间段的用户活跃度。根据抖音官方数据，抖音用户活跃高峰期主要集中在晚上8点到10点，以及中午12点到2点。

半夜12点适合发抖音，因为这个时间段是用户活跃度较高的时候。

用户活跃度高：根据抖音官方数据，半夜12点是用户活跃度较高的时间段。此时，大部分人都已经结束了一天的忙碌，躺在床上刷抖音，寻找一些有趣的内容来消遣。

12点发抖音并不会直接影响推送效果。要想获得更好的推荐，关键在于创作出高质量、具有吸引力的内容，抓住时事热点，以及了解并把握目标受众的兴趣。

内容是涨流量的核心。首先要确保视频画质清晰、声音清楚，避免模糊或杂音影响观看体验。

与视频不同，直播间的自然流量是实时的，需要你主动去“抢”。

下午2点至4点时间段用户刚结束午休，进入工作或学习的间歇期，刷抖音的意愿较强。数据显示，这一时段的点赞率比其他时间高出15%-20%。

更新频率没有标准答案，质量与持续性才是关键。

​抖音视频基础流量是每个作品冷启动的关键，决定了它能否被更多人看见。

初始流量池（300-500播放量）：视频发布后，平台会先给予少量基础曝光，主要推送给粉丝及可能感兴趣的用户，观察初始反馈。

小红书直播通常需要至少30分钟才能进入流量池。平台会观察前30分钟的数据表现，包括观看人数、互动率、停留时长等，决定是否推荐更多流量

基础门槛：90分钟是底线。小红书算法认为，低于90分钟的直播难以形成完整用户沉淀，平台推荐权重会显著降低。

由于用户活跃度适中，12点小红书的流量分布也相对均匀。这个时间段，平台会根据用户的兴趣爱好进行内容推荐，因此各个领域的笔记都有机会获得曝光。

账号质量是关键。原账号的粉丝数量、内容质量、活跃度等，都对流量有着重要影响。

抖音坚持每天直播无疑是获取流量、提升影响力的有效途径。