登录视频号后台，点击“发起直播”按钮，在直播设置页面选择“预约直播”功能。填写直播主题、开始时间、时长等基本信息，系统将自动生成专属预约链接。

参考同类爆款视频：搜索同领域热门视频，查看其发布时间及互动数据，总结规律。

在设置视频发布时间之前，首先要了解目标受众的活跃时间。不同年龄段、不同职业的受众在抖音上的活跃时间会有所不同。

在APP端，用户打开视频后，通常可在视频下方或描述区域上方直接看到时间标识，例如“几小时前”“几天前”或具体日期。

午休时间是用户放松和娱乐的黄金时段，适合发布轻松幽默或趣味性强的内容，例如搞笑短视频或美食推荐。

在视频详情页，向上滑动屏幕，找到“发布时间”字样。此时，你会看到视频发布的具体日期和时间。

在投放前，必须想清楚核心目的是涨粉、引流还是提升互动。对于旅行博主，初期应以“涨粉”为主要目标，选择“粉丝增长”作为优化目标，让系统帮你找到最有可能成为你粉丝的用户。

进入视频号主页，点击右上角“发起直播”，在设置页面选择“预约直播”。填写相关信息后，系统会生成专属预约链接，可分享到朋友圈或微信群。

平台规则明确禁止企业号通过视频内容直接或间接诱导用户进入私信进行违规交易、引流至第三方平台或发布敏感信息。

需要准备高清摄像头、麦克风、稳定网络和电脑或手机。专业直播建议使用外接设备，确保画面和声音质量。

宝妈的身份是优势，而不是束缚。你的亲身经历就是最好的素材库。

封面是用户第一眼看到的内容，必须清晰、有冲击力。建议使用高清人物特写或产品亮点图，配上醒目的标题文字。

对于宝妈来说，最大的优势就是真实的生活场景和丰富的育儿经验。

短剧推广，内容为王，合规为本。

内容安全红线：平台严禁涉及色情低俗、暴力血腥、赌博诈骗等违法违规内容。即使是艺术创作，也要注意尺度把握，避免因过度暴露或血腥场面触发审核机制。