早晨8点到9点：这个时间段用户刚刚起床，精力充沛，浏览小红书成为他们获取一天信息量的开始。

除了了解用户活跃时间，还需要关注竞争对手的发布时间。通过观察竞争对手的发布时间，可以找到竞争相对较小的时段，从而提高笔记的曝光率。

1. 晚上7点到9点 晚上7点到9点是用户活跃度较高的时间段，大家下班回家，开始浏览小红书放松心情。

早晨是一天中用户活跃度较高的时段，很多人起床后都会刷抖音了解新鲜事。在这个时间段发布视频，可以让内容更快地传播出去。

小红书视频最佳发布时间可以根据工作日、周末、节假日和特定时间段来确定。

1. 早晨7点到9点：这个时间段，大多数人刚刚起床，刷抖音成为了他们消遣时间的方式。

了解用户活跃时间：首先，我们需要了解小红书用户的活跃时间，这样才能更好地把握发布时机。

根据小红书的用户行为数据，一般来说，用户活跃度较高的时间段集中在晚上8点至10点，以及下午1点至3点。

据统计，小红书的用户活跃时间主要集中在以下几个时段：早上7-9点、中午11-13点、下午17-19点以及晚上21-23点。

掌握小红书的最佳发布时间，能够有效提升笔记的曝光率。

据统计，小红书的用户活跃时段主要集中在早晨7-9点、中午11-13点、晚上19-22点。这三个时段，用户刷小红书的频率较高，因此，发布内容时应尽量选择这三个时段。

经过大量数据分析，我们发现小红书的最佳发布时间主要集中在以下几个时段：早上7-9点、中午11-13点、下午17-19点以及晚上21-23点。

在小红书发布笔记，把握好每天的发布数量以及发布时间，是走向成功的重要因素。

原因分析：周末人们作息时间相对宽松，早晨起床后、午餐前后、下午茶时间以及晚餐后，都是用户刷小红书的高峰期。

抖音视频发布的最佳时间段并非一成不变，它需要根据你的目标受众和视频内容进行调整。