小红书自己发布的笔记不见了，可以通过检查笔记状态、联系客服、利用搜索引擎等方法进行找回。

在小红书这个分享平台上，不少用户遇到过笔记突然消失的情况，这无疑让人感到困惑和焦虑。

确认你是否登录了正确的账号。有时因为登录了其他账号，导致无法查看之前发布的笔记。退出账号后，重新登录正确的账号，查看笔记是否恢复。

1. 检查笔记是否被删除 ?要确认自己是否不小心删除了笔记。如果确实删除了，可以在小红书的垃圾箱中查找，找到后点击恢复即可。

遇到小红书发布过的笔记不见了，我们首先要保持冷静，然后检查发布记录、重新发布，并联系客服。

小红书用户可以发布笔记，记录自己的心得体会，也可以浏览他人的经验分享。

新手期账号（0-1000粉）：建议每周发布3-4条笔记。这个阶段需要快速测试内容方向，通过高频发布积累数据反馈。

科学规划小红书笔记的发布间隔和时间，能够显著提升内容曝光和互动效果。

打开小红书APP，点击底部“+”号进入创作界面。编辑完笔记内容后，点击右上角“下一步”进入发布页，找到“谁可以看”选项并点击。

当品牌方通过蒲公英平台发起合作邀约后，创作者需在72小时内确认。

小红书的私密笔记功能为用户提供了灵活的内容分享方式，既满足了分享的需求，又保护了个人隐私。

小红书仅自己可见发布功能为用户提供了一个私密的空间，既保护了个人隐私，也方便了内容管理。

系统故障或更新也可能导致笔记暂时消失。在技术更新或系统维护时，部分数据可能会出现短暂丢失的情况，通常在技术调整后能够恢复。

小红书发布内容仅自己可见的设置简单实用，能够满足用户对私密性的需求。

内容被系统误判：小红书的算法和系统有时会出现误判的情况，将一些正常的内容误判为违规内容，导致被删除。