打开抖音，进入主界面后，点击右下角的“我”按钮，进入个人中心。

打开抖音，进入主界面后，点击右下角的“我”按钮，进入个人中心。

设置抖音的定时关机和自动播放下一个视频，可以帮助我们更好地控制手机使用时间，提高生活和工作效率。

进入抖音主界面，点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。

设置抖音播放暂停功能和定时关机，可以让用户在观看短视频和直播时更加方便。

通过设置定时关闭功能，我们可以在享受抖音直播的同时，不必担心因长时间观看而影响休息。

在蚁小二官网：https://www.yixiaoer.cn/下载蚁小二客户端，并完成安装。

打开抖音APP，进入个人主页，点击右上角的“三”图标，进入设置页面。

合理设置作品发布时间，是提升快手作品曝光率的有效手段。

利用手机自带功能：部分手机系统自带应用管理功能，可以限制应用的使用时间。用户可以通过设置手机系统中的相关功能，来实现定时退出抖音的目的。

利用手机自带功能：部分手机自带的应用管理功能，如家长控制、应用限制等，也可以帮助我们实现定时关闭抖音的目的。

实际上，有一些第三方工具和应用程序可以帮助用户实现这一功能。比如蚁小二就可以轻松实现。

在忙碌的生活中，我们常常需要在观看抖音直播时设置定时关闭，以避免影响其他计划。

抖音看视频设置定时关闭，意味着用户可以自定义观看视频的时间。当观看时间达到设定值时，视频将自动停止播放，从而避免长时间沉迷于抖音，影响正常作息。

抖音设置定时关闭功能，既有助于用户自律，保护视力，又可能带来一些不便。