1. 内容质量：小红书要求发布的内容具有质量，包括文字、图片、视频等。

在小红书发布作品不违规，需要创作者时刻保持警惕，遵守平台规则，注重内容质量。

在小红书APP中，查看视频发布日期非常便捷。打开APP后，下滑屏幕浏览推荐内容，点击任意视频进入详情页。

1. 内容健康：小红书要求发布的内容必须符合法律法规和社会道德规范，不得涉及色情、暴力、恐怖等不良信息，否则会被平台封禁。

文字：文字是新媒体内容发布的基础形式，包括新闻报道、评论、博客、微博等。文字内容要求简洁明了，条理清晰，具有说服力和可读性。

文字是人们表达想法和感受的重要方式之一，小红书也提供了发布文字帖子的功能。用户可以通过文字帖子分享自己的心情、经验、故事等等，并与其他用户进行互动和交流。

文字笔记：这是最常见的发布形式之一，在小红书上，用户可以撰写文字笔记，详细描述产品使用心得、旅行经验、美食推荐等。通过文字的方式，用户可以充分展示自己的思考和感受。

小红书鼓励用户以图文形式发布内容。这意味着用户需要在发布时添加图片，并配以文字说明或评价。这种形式可以更好地展示产品的特点和实际效果，让其他用户更好地理解和选择购买。

小红书最典型的发布形式就是通过“笔记”来分享用户的购物心得和生活经验。用户可以上传图片或视频，并配以文字描述，分享产品的使用感受、搭配技巧以及购买链接等信息。这种形式不仅使用户能够直观地展示商品和体验，还可以帮助其他用户做出更明智的购买决策。

小红书白名单聚光的价格因功能需求、行业类别和代理商选择而异，最低开户金额通常为3000-5000元。

庞大且精准的目标用户群体：小红书的用户以年轻、追求生活品质的女性为主，她们对健康和美容有着较高的关注度，是保健品消费的主力军。

科学规划小红书笔记的发布间隔和时间，能够显著提升内容曝光和互动效果。

口腔行业通过小红书聚光投流，能够借助精准定向、多样化广告形式和数据分析，高效触达目标用户，提升品牌曝光和转化率。

内容质量：高质量的内容是小红书流量的关键。内容要具有吸引力、实用性和原创性，才能吸引用户的关注和点赞。

小红书作为一个以图片和视频分享为主的社交平台，其实也支持纯文字的发布。