据统计，小红书的用户活跃时段主要集中在早晨7-9点、中午11-13点、晚上18-22点。

1.研究目标受众的活跃时间：要想提高笔记的曝光率，首先要了解自己的目标受众在何时何地活跃。

保持一致性：尽量保持每天发布笔记的时间一致，让粉丝形成习惯，一到时间就会来看你的笔记。

要优化小红书的发布时间，首先要了解自己的目标受众是谁，他们在哪个时间段活跃度最高。

在APP端，用户打开视频后，通常可在视频下方或描述区域上方直接看到时间标识，例如“几小时前”“几天前”或具体日期。

午休时间是用户放松和娱乐的黄金时段，适合发布轻松幽默或趣味性强的内容，例如搞笑短视频或美食推荐。

早晨是一天中人们精力最旺盛的时候，很多人会在起床后浏览小红书，了解最新资讯。因此，在这个时间段发布内容，可以有效提高阅读量。

在视频详情页，向上滑动屏幕，找到“发布时间”字样。此时，你会看到视频发布的具体日期和时间。

进入视频页面：在首页或搜索结果中，找到您想要查看的视频，点击进入视频播放页面。

打开小红书APP，进入首页。在首页中，你可以看到各种类型的视频内容。选择你感兴趣的视频，点击进入视频详情页。

要查看小红书的发布时间，用户需要打开小红书APP，并登录自己的账号。在首页上，用户可以看到各种热门笔记和推荐内容。

答案是肯定的。小红书为了满足用户多样化的需求，提供了灵活的发布时间设置选项。

小红书笔记修改后，发布时间通常不会发生变化。

在小红书平台上，查看笔记发布时间对于追踪热点和规划内容发布至关重要。

小红书的推荐算法会根据用户活跃时间、内容质量等因素进行流量分配。