留联系方式的时间：尽量选择在笔记发布一段时间后，再留下联系方式。这样可以避免被平台检测为营销行为，同时也能让感兴趣的用户找到你。

小红书笔记优化提示旨在帮助用户提升内容质量，正确的人为优化不会导致限流。

内容质量：若笔记内容缺乏原创性、信息价值低或格式不规范，容易被系统判定为低质量内容，从而不予推荐。

打开小红书APP，进入“我的”页面，找到需要修改的视频笔记。

提高内容质量：优质的内容是小红书引流的基础。通过分享有价值、有吸引力的内容，让用户主动关注、转发，从而实现私域流量的转化。

修改笔记后不被收录，首先应检查内容是否违反了小红书的平台规范。确保内容健康、积极，不涉及敏感词汇和违规信息。

在小红书上推广，遵循平台规则，注重内容质量，才能实现有效传播。

打开小红书APP，进入首页，点击右下角的“+”号，发布一篇新笔记。

我们要明确笔记限流的原因。小红书平台限流可能是因为内容质量不高、涉嫌违规、过度营销等原因。

面对小红书笔记限流，创作者不必过于焦虑。只要找出原因，对症下药，优化内容，遵守规则，就有机会恢复笔记的正常曝光。

我们要明确笔记限流的原因。小红书平台限流可能是因为内容质量不高、涉嫌违规、过度营销等因素。

小红书笔记限流可能是由于内容质量、违规行为、平台规则变动等多种原因。

我们要熟悉小红书的平台规则，了解哪些内容可能导致笔记限流。

小红书有一套完善的平台规则，包括但不限于发布规范、互动规范等。

小红书笔记限流通常不会直接给创作者发送提示。