早晨是一天中人们刚刚醒来的时候，很多人会习惯性地打开抖音刷一刷，了解新鲜资讯。因此，这个时间段发布视频，可以抓住这部分用户的注意力。

科学规划小红书笔记的发布间隔和时间，能够显著提升内容曝光和互动效果。

在设置视频发布时间之前，首先要了解目标受众的活跃时间。不同年龄段、不同职业的受众在抖音上的活跃时间会有所不同。

小红书的用户活跃时间受工作、学习以及生活节奏的影响，不同时间段的流量分布存在显著差异。

视频进入初始流量池后，平台会通过5分钟、30分钟、60分钟等时间节点持续监测用户行为数据。

多平台支持：蚁小二支持在多个主流短视频平台（如抖音、快手、B站等）上批量发布视频。

在小红书APP中，查看发布时间最为便捷。打开APP后，进入首页下滑浏览推荐内容，点击任意视频或图文笔记进入详情页。

账号定位是内容创作的基石。例如美妆博主需聚焦护肤、化妆技巧，穿搭博主则需围绕时尚潮流展开。

在APP端，用户打开视频后，通常可在视频下方或描述区域上方直接看到时间标识，例如“几小时前”“几天前”或具体日期。

午休时间是用户放松和娱乐的黄金时段，适合发布轻松幽默或趣味性强的内容，例如搞笑短视频或美食推荐。

在视频详情页，向上滑动屏幕，找到“发布时间”字样。此时，你会看到视频发布的具体日期和时间。

短期封禁：对于轻微违规行为，如发布不文明言论等，封禁时间通常为1天至3天。

进入视频页面：在首页或搜索结果中，找到您想要查看的视频，点击进入视频播放页面。

打开小红书APP，进入首页。在首页中，你可以看到各种类型的视频内容。选择你感兴趣的视频，点击进入视频详情页。

要查看小红书的发布时间，用户需要打开小红书APP，并登录自己的账号。在首页上，用户可以看到各种热门笔记和推荐内容。