你需要下载一款支持视频编辑的手机应用，如剪映、美影等。同时，准备好你想要替换的视频素材和背景图片。

明确主题：你需要确定一个鲜明的主题，让读者一眼就能知道你这篇笔记要分享的内容。

确定主题：在开始编写笔记之前，首先要明确自己的笔记主题。这个主题应该是具有针对性的，能够让读者一眼就能看出你想要传达的核心信息。

发布模板可以帮助你提升内容的专业性和吸引力，从而吸引更多的读者。但是，要注意遵循编辑规则，以确保你的内容能够通过审核，并且能够获得更好的曝光和传播。

封面图片是吸引读者点击的关键，建议尺寸为：宽750像素，高1125像素。

小红书目前不支持直接更改发布日期，用户可以通过删除重发或联系客服等方式尝试修改。

你需要在小红书官网或应用商店下载小红书APP，并完成注册登录。登录后，你可以开始发布视频。

小红书笔记是可以重新编辑的。具体操作方法如下：登录小红书账号，进入“我的”页面，找到自己发布的笔记，点击进入笔记详情页。

打开小红书APP，进入“我的”页面，找到需要更换图片的笔记。

小红书笔记的二次编辑确实可能影响流量，但通过优化内容和互动，可以最大化地减少负面影响。

首先，你需要准备好视频和图片素材。视频可以是拍摄的生活片段，图片可以是你的摄影作品或网络下载的美图。

小红书发布日期是不能修改时间的，但用户可以通过重新发布或编辑内容来调整展示效果。

小红书发布日期是不能修改的。一旦用户发布的内容，无论文字、图片还是视频，都无法更改发布时间。

小红书发布后别人看不到可能是由多种原因造成的。用户在发布内容时，应注意遵守平台规定，避免违规操作。

小红书定时发布功能为用户提供了便捷的内容管理方式，可以帮助用户更好地规划发布内容。