在抖音运营中，定时发布功能是提升效率的利器。它能帮助创作者合理安排内容推送时间，精准触达用户。那么，抖音视频一键定时发布怎么设置？

一、抖音视频一键定时发布怎么设置？

可以通过第三方工具蚁小二来设置。

蚁小二（https://www.yixiaoer.cn/）支持全网所有平台帐号管理、主流自媒体平台文章视频批量一键发布-独家双端协同发布（PC+APP）、视频号长期不掉线（独家）、团队私信、数据统计、素材库存储素材上传下载发布等。

1.下载并登录蚁小二

首先在官网下载蚁小二客户端，注册账号并登录。蚁小二支持多平台管理，抖音是其中之一，操作界面简洁直观。

2.绑定抖音账号

进入“账号管理”页面，点击“添加账号”，选择抖音并扫码授权。绑定成功后，账号会显示在列表中，方便后续操作。

3.上传视频并填写信息

在“内容发布”板块选择“视频”，点击“上传”按钮，选择本地视频文件。接着填写标题、描述、话题标签等，确保内容完整且符合平台规则。

4.设置定时发布时间

在发布选项中找到“定时发布”开关，开启后选择具体的日期和时间。蚁小二支持精确到分钟的时间设置，灵活性极高。

5.确认并保存任务

检查所有信息无误后，点击“保存”按钮，视频会自动加入定时发布队列。蚁小二会在指定时间自动推送，无需人工干预。

6.管理定时任务

在“定时任务”页面可查看、修改或取消已设置的定时发布。支持批量操作，方便管理多个视频的发布计划。

二、抖音视频一键定时发布有什么用？

1.提升运营效率

无需每日手动上传和发布，创作者可集中时间批量处理内容，减少重复劳动，提高工作效率。

2.精准触达用户

根据目标用户的活跃时段（如晚高峰、周末），选择最佳发布时间，提升视频曝光率和互动量。

3.避免错过黄金时段

即使创作者忙碌或休息，定时发布功能也能确保内容在最佳时间推送，不错过任何流量红利。

4.保持内容更新频率

通过提前规划并设置定时发布，创作者可以稳定输出内容，增强粉丝粘性，提升账号权重。

5.适合团队协作

团队成员可分工协作，一人负责内容创作，另一人通过蚁小二统一管理发布流程，优化工作分配。

通过蚁小二的定时发布功能，抖音创作者可以轻松实现高效、精准的内容推送，最大化运营效果。

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