在抖音的使用过程中，不少用户可能会遇到绑定手机号时误操作，绑定了别人的手机号。这种情况下，我们应该如何处理呢？本文将为你提供解决方案。

一、抖音绑了别人的手机号怎么办？

1. 保持冷静，确认情况

首先，不要慌张，登录抖音账号，进入个人设置，查看是否真的绑定了别人的手机号。确认无误后，可以采取以下措施。

2. 更换绑定手机号

（1）联系手机号主人：如果可能，尝试联系手机号的主人，说明情况并请求对方协助更换绑定手机号。

（2）修改密码：如果记得账号密码，可以尝试修改密码，然后在设置中更换绑定手机号。

（3）联系抖音客服：如果无法联系到手机号主人或忘记密码，可以寻求抖音客服的帮助。提供相关证明材料，说明情况，客服会协助处理。

3. 注意事项

（1）在更换绑定手机号时，确保新的手机号能够正常接收验证码。

（2）在今后的操作中，务必仔细核对手机号，避免再次绑定错误。

二、抖音绑定别人手机号能找回密码吗？

1. 密码找回方法

如果抖音账号绑定了别人的手机号，且忘记了密码，可以尝试以下方法找回密码：

（1）通过其他绑定方式：如果账号还绑定了邮箱或其他社交账号，可以尝试通过这些方式验证身份，找回密码。

（2）使用验证码：在密码找回页面，输入绑定的手机号，如果能够接收到验证码，可以通过验证码找回密码。

2. 无法找回密码的处理方法

如果以上方法都无法找回密码，可以采取以下措施：

（1）联系手机号主人：请求对方提供验证码，帮助找回密码。

（2）联系抖音客服：提供账号相关信息和个人身份证明，请求客服协助找回密码。

总之，遇到抖音绑定别人手机号的情况，不要慌张，按照以上方法操作即可解决问题。在使用过程中，务必注意个人信息的安全，避免类似情况发生。

推荐阅读：

不用手机号抖音号怎么登陆？抖音号登陆安全吗？

抖音绑定别人的手机号有什么影响?绑定别人的手机号怎么弄？

抖音绑定了手机号码怎么解绑？绑定了手机号码解绑了怎么办？