在抖音平台上，为了保护未成年人健康使用抖音，平台推出了防沉迷系统。那么，抖音防沉迷怎么关闭？本文将为你解答。

一、抖音防沉迷怎么关闭？

1. 打开抖音APP，进入“我”的页面。

2. 点击右上角的“设置”按钮，进入设置页面。

3. 在设置页面，找到“青少年模式”选项，点击进入。

4. 在青少年模式页面，找到“防沉迷系统”选项，点击进入。

5. 在防沉迷系统页面，找到“关闭防沉迷系统”选项，点击进入。

6. 确认关闭防沉迷系统，完成关闭操作。

二、抖音防沉迷有什么用途？

1. 保护未成年人：抖音防沉迷系统可以帮助家长和监护人控制未成年人的使用时间，避免过度沉迷。

2. 提醒成年人：抖音防沉迷系统也会对成年人使用时间进行提醒，提醒用户合理安排时间，避免过度使用。

3. 增强自律意识：防沉迷系统可以帮助用户养成良好的使用习惯，提高自律意识。

4. 营造健康环境：通过防沉迷系统，抖音平台可以营造一个更加健康、有序的使用环境。

总之，抖音防沉迷系统是为了保护用户健康使用抖音而推出的功能。通过关闭防沉迷系统，用户可以更加自由地使用抖音。但同时，我们也要注意合理安排时间，避免过度沉迷。让我们共同营造一个健康、有序的抖音使用环境。

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