在互联网时代，我们的信息越来越多地存储在各种线上平台中，手机号作为重要的身份验证信息，常常成为我们登录各种应用和账号的关键。然而，由于种种原因，我们可能会忘记自己绑定的手机号，这对于百家号的运营者来说，可能会遇到一些困扰。那么，如果忘记百家号登录手机号，我们应该如何找回呢？同时，如果绑定的手机号不再使用，又该如何更换呢？本文将为你详细解答这些问题。

一、忘记百家号登录手机号怎么找回？

1. 登录百家号平台，点击右上角的“个人中心”或“设置”按钮。

2. 在个人中心或设置页面，找到“账号安全”或“手机号码”相关选项。

3. 点击进入后，您可能会看到“忘记手机号”或“手机号找回”的选项，点击该选项。

4. 按照页面提示，输入相关的身份信息，如身份证号、邮箱等，以便进行身份验证。

5. 完成身份验证后，系统可能会要求您回答一些绑定手机号时设置的安全问题，或发送验证码到您绑定的其他手机号上。

6. 回答正确的安全问题，或输入收到的验证码，即可完成手机号的找回。

如果以上方法无法找回手机号，或者您在找回过程中遇到问题，可以尝试以下方法：

1. 联系百家号客服：如果自行找回手机号遇到困难，可以通过百家号平台的客服渠道，如在线客服、电话客服等，寻求帮助。

2. 邮箱验证：有些平台在注册时会要求绑定邮箱，如果忘记了手机号，可以尝试通过邮箱来进行验证和找回。

3. 第三方账号关联：如果曾经将百家号账号与其他第三方账号进行过关联，如微信、QQ等，可以尝试通过这些第三方账号来找回或验证手机号。

二、百家号绑定的手机号不用了怎么更换？

1. 登录百家号平台，点击右上角的“个人中心”或“设置”按钮。

2. 在个人中心或设置页面，找到“账号安全”或“手机号码”相关选项。

3. 点击进入后，找到“更换手机号”或“修改手机号码”的选项，点击该选项。

4. 输入新的手机号，并按照页面提示进行验证，如发送验证码到新手机号上。

5. 输入收到的验证码，完成手机号的更换。

在更换手机号时，需要注意以下几点：

1. 确保新手机号已经开通并可以使用，以便能够接收到验证码。

2. 确保新手机号没有参加过类似的账号绑定操作，以避免出现账号关联问题。

3. 在更换手机号后，及时更新相关的账号安全设置，如修改密码等，确保账号安全。

总之，忘记百家号登录手机号时，可以通过身份验证、邮箱验证、第三方账号关联等方式找回。如果绑定的手机号不再使用，可以通过更换新手机号的方式来解决。在操作过程中，需要注意账号安全，确保个人信息不被泄露。希望以上的信息，对你有所帮助。

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