作为一款生活方式分享平台，小红书汇集了各种美食、旅行、美妆等领域的笔记。许多用户想要在小红书上发布自己的笔记，却不知道如何操作。本文将详细介绍小红书发布笔记教程，以及是否可以屏蔽人。

一、小红书发布笔记教程怎么弄？

1. 注册登录：首先，需要在手机上下载小红书APP，并完成注册登录。

2. 完善个人资料：在个人中心完善个人资料，包括头像、昵称、个人简介等，让其他用户更容易关注到你的笔记。

3. 选择发布频道：在首页下方，点击“发笔记”按钮，选择你想要发布的频道，如美食、旅行、美妆等。

4. 撰写笔记内容：在编辑页面，你可以撰写笔记的标题、正文、添加图片或视频等。在撰写过程中，可以运用丰富的格式化工具，让笔记更具吸引力。

5. 添加标签：在笔记正文下方，可以添加标签，便于其他用户搜索和浏览。

6. 发布笔记：写完笔记后，点击右上角的“发布”按钮，即可将笔记发布到小红书平台。

二、小红书发布笔记可以屏蔽人吗？

目前，小红书发布笔记并不能直接屏蔽特定的人。但你可以通过以下方式，在一定程度上避免不想看到的人查看你的笔记：

1. 设置隐私：在发布笔记时，你可以选择“不给特定人看”，然后输入你想屏蔽的人的昵称，这样这些人就无法看到你的笔记。

2. 创建私密笔记：你还可以选择创建私密笔记，只有你和你指定的人可以看到，这样就可以完全避免其他人查看。

3. 调整粉丝设置：在个人中心，你可以设置“谁可以关注我”，选择“所有人”或“特定人”，以控制谁可以看到你的笔记。

总之，小红书发布笔记教程非常简单，只需注册登录、选择频道、撰写内容、添加标签、发布即可。至于是否可以屏蔽人，虽然目前无法直接屏蔽特定人，但通过设置隐私、创建私密笔记和调整粉丝设置等方式，你仍然可以在一定程度上控制谁可以看到你的笔记。希望这些信息能帮助你更好地在小红书上分享你的生活点滴。

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