抖音作为当下最受欢迎的短视频平台，每天都有大量的用户在这个平台上分享自己的生活和创意。然而，有时候我们可能会不小心删除了自己发布的视频，或者发现视频没有声音，这让我们感到非常困扰。

一、抖音发布的视频删除了怎么恢复？

1. 检查回收站

当我们在抖音上删除视频时，系统会自动将视频移至回收站。因此，我们可以在设置中的回收站查看被删除的视频，如果视频还在回收站中，我们可以选择恢复。

2. 恢复视频

在回收站中找到被删除的视频后，点击视频，然后选择“恢复”按钮，视频就会被恢复到我们的抖音账号中。

3. 注意事项

需要注意的是，回收站中的视频只保存7天，7天后视频将被永久删除，无法恢复。因此，如果视频被删除了，我们要尽快去回收站查看并恢复。

二、发布的视频没声音怎么回事？

1. 检查手机设置

有时候，手机设置中的静音模式或者音量设置过低，可能导致视频没有声音。我们可以检查手机设置，确保手机不是静音模式，音量设置也适当。

2. 检查抖音设置

在抖音的设置中，可能有关于音量的设置，我们可以检查一下，确保抖音的音量设置是正常的。

3. 检查视频本身

有时候，视频在上传过程中可能出现问题，导致没有声音。我们可以尝试重新上传视频，看是否能恢复正常。

4. 联系抖音客服

如果以上方法都无法解决问题，我们可以尝试联系抖音的客服，寻求他们的帮助。

抖音是一个充满创意和乐趣的平台，我们在使用过程中可能会遇到各种问题，比如视频被删除或者视频没有声音。通过以上的方法，我们可以尝试恢复被删除的视频，也可以解决视频没有声音的问题。

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