随着社交媒体的不断发展，抖音作为一款备受欢迎的短视频应用，已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。对于抖音用户来说，发布视频的最佳时间一直是他们关注的焦点。本文将围绕“抖音视频的最佳发布时间是几点”展开讨论。

一、抖音视频的最佳发布时间是几点？

1. 抖音用户活跃时间分析

抖音用户活跃时间主要分布在早晨上班时间、午餐时间、下午下班时间和晚上休息时间。在这四个时间段内，用户刷抖音的概率较高，因此，发布视频的曝光率也会相对较高。

2. 竞争对手分析

要想在抖音上脱颖而出，了解竞争对手的发布时间也很重要。观察同领域竞争对手的发布时间，可以避免在竞争激烈的时间段内发布视频，从而降低视频被忽略的概率。

3. 实验与调整

每个抖音账号的粉丝活跃时间可能存在差异，因此，最佳发布时间需要通过实验和调整来确定。可以通过观察视频发布后的数据（如点赞、评论、分享等）来判断发布时间的优劣，并逐渐调整至最佳发布时间。

4. 节假日与特殊时期

在节假日和特殊时期，用户刷抖音的时间可能会发生变化。此时，发布与节假日或特殊时期相关的视频，可以增加视频的曝光率。

二、抖音可以预约发布时间吗？

是的，抖音允许用户预约发布视频的时间。

这项功能使得用户可以提前安排好视频的发布时间，以便在最佳的时刻吸引观众，提高视频的观看率和互动性。要使用预约发布功能，用户需要遵循以下步骤：

1. 上传或拍摄视频：首先，你需要上传或拍摄好你想要发布的视频。

2. 编辑视频：在视频上传后，你可以对其进行编辑，包括添加音乐、特效、剪辑等。

3. 设置发布时间：完成视频编辑后，在发布页面下方，你可以看到“发布”按钮旁边有一个时钟形状的图标，点击它可以进入时间选择界面。在这里，你可以选择“立即发布”或者“预约发布”。

4. 选择预约时间：如果你选择“预约发布”，你可以通过滑动时间轴选择一个你希望视频发布的具体时间点。抖音会提供一天中的不同时间段供用户选择。

5. 确认发布：选择好时间后，点击“确认”按钮，视频就会在预定的时间自动发布。

请注意，预约发布的时间一旦确定，就不能更改。此外，抖音还可能根据平台的规定和用户的实际情况，对预约发布的功能进行更新和调整。因此，在使用预约发布功能前，建议用户先了解最新的平台规则和功能指南。

抖音视频的最佳发布时间是几点，并没有一个固定的答案。每个抖音账号的粉丝活跃时间、竞争对手的发布时间以及节假日等因素都会影响最佳发布时间。因此，抖音用户需要不断实验、调整和关注市场动态，才能找到适合自己的最佳发布时间。

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